Ginocchio e Psicosomatica

Se pensiamo al nostro corpo come a una macchina, il piano psicosomatico corrisponde alla parte “elettronica” dell’auto. Possiamo avere una carrozzeria fiammante (l’apparato muscolo-scheletrico) e il pieno di carburante (alimentazione), ma se si accendono continuamente spie nell’auto (dolori e problematiche), il Nostro corpo si ritroverà a funzionare male, consumando di più, o proprio non funzionare. Tutto questo accade quando teniamo dentro o “vomitiamo” la nostra rabbia verso l’esterno, quando siamo stressati “ma non molliamo”, quando siamo ansiosi “ma tanto prendo un ansiolitico e via”, quando siamo impauriti (ma non devo farlo vedere!), ecc. Qualunque sia la problematica (conscia o inconscia) le conseguenze saranno rigidità muscolari o articolari: questo avviene perché i problemi che la nostra vita ci porta ad affrontare ci distolgono dal sentire come il nostro corpo si sta muovendo, ci porta a fare dei movimenti scorretti che possono portare, a lungo andare, a problematiche quali artrosi, artriti, problemi alla cartilagine, infiammazioni, fratture, ecc.

In psicologia le correlazioni corpo-mente sono da tempo conosciute, e vengono studiate dalla psicosomatica.

Nel suo libro “Metamedicina, ogni sintomo è un messaggio”, la dott.ssa Rainville parlando di questa articolazione ci informa che “il ginocchio è un’articolazione importante: rappresenta la capacità di piegarsi, inchinarsi, quindi la flessibilità. Il dolore al ginocchio si riferisce perlopiù a un conflitto di sottomissione, vuoi perché ci rifiutiamo di piegarci, vuoi perché ci pieghiamo troppo per timore di non piacere o di non essere amati.”

La dott.ssa Rainville si spiega facendo un esempio riguardante la rigidità alle ginocchia, affermando che “la mancanza di flessibilità, ad esempio perché riteniamo di avere ragione noi, può tradursi in una difficoltà a piegare le ginocchia.”

Le difficoltà maggiori a cui ci riferiamo non consistono nell’inginocchiarsi fisicamente, ma mentalmente: se pensate a quello che state passando nella vostra vita e lo mettete in correlazione ai vostri dolori alle ginocchia molto probabilmente il concetto sarà confermato.

Il dott. Lowen, nel suo libro “Espansione e integrazione in Bioenergetica – Manuale di esercizi pratici”, aggiunge che “Le ginocchia sono gli ammortizzatori del corpo. Quando si è sottoposti a una pressione, le ginocchia si flettono, facendo passare la forza attraverso il corpo e nel terreno. Se le ginocchia sono serrate, la forza è intrappolata nel fondo della schiena, producendo una condizione di stress che darà luogo a disturbi nella zona lombo sacrale. È consigliabile piegare sempre le ginocchia quando si sollevano oggetti pesanti. Non ci rendiamo conto che le pressioni psicologiche sono l’equivalente dei pesi fisici per il corpo. Se teniamo le ginocchia serrate ne riceviamo l’impatto nella zona lombo-sacrale.”