Soffre di questa problematica fino al 20% della popolazione e lo scopre grazie ad…altre persone. Infatti è un disturbo che consiste nel “stringere e sfregare” i denti di notte, che viene sentito da chi normalmente dorme vicino a noi.

La masticazione e la fonazione (in parte), sono permesse grazie all’articolazione temporo mandibiolare (da questo momento ATM). Questa articolazione, fra l’osso temporale (parte del cranio) e la mandibola, presenta un condilo (un “cuscinetto”) che fa da ammortizzatore in modo che i due capi ossei non “sfreghino” l’uno sull’altro e non provochino schiocchi, scrosci o altri rumori. Il tutto è stabilizzato grazie a un sistema di muscoli e legamenti, che permettono il movimento mentre mangiamo.

Quello che abbiamo appena visto è la normalità, cosa succede se questa situazione cambia?

Può succedere che questa struttura anatomica “si inceppi”, dando origine a quella che viene chiamata “disfunzione”. Compaiono rumori a livello dell’articolazione temporomandibolare.

A livello fisiologico il disco “si sposta” leggermente (parliamo sempre di micromovimenti) e lo schiocco è semplicemente il ritorno in sede del cuscinetto.

Questa situazione può presentarsi in molti casi: per esempio stringere i denti o mordersi le unghie o le labbra. Sono movimenti ripetuti così spesso che non possono essere solamente loro a provocare la cefalea.

Il bruxismo provoca usura dei denti (di uno o più e può essere lieve o grave), ma non solo: si irrigidiscono i muscoli mandibolari, con conseguente sensazione di stanchezza o dolore; ii denti inoltre possono diventare più sensibili al freddo. Oltre a ciò, provoca mal di testa diurni e stanchezza cronica (questo disturbo non ci fa riposare bene).