Cause Nascoste e Soluzioni Efficaci. Domande e Risposte.
Molte volte si pensa che la cellulite sia dovuta solo al grasso che si accumula, ma non è così.
Infatti è possibile vedere questo antipatico inestetismo anche in donne magre.
Cambia anche il trattamento che si dovrà fare in base alla causa: ad esempio per chi ha solamente ritenzione idrica e/o rilassamento sarà sufficiente attività fisica e un po’ di dieta.
La cellulite può essere causata dalla tiroide?
L’ipotiroidismo, ovvero la sindrome dovuta a un’insufficiente azione degli ormoni tiroidei, può essere la causa della cellulite, oltre ovviamente ad altri importanti sintomi.
La persona affetta da ipotiroidismo (anche lieve) potrebbe così essere magra e avere degli odiosi inestetismi!
In questo caso la soluzione migliore sarebbe quella di una dieta specifica per questa sindrome e una cura farmacologica (che ovviamente consiglia il medico).
Massaggio posturale endogeno
Se è stata individuata come causa una problematica alla tiroide, si può abbinare il Massaggio posturale endogeno. Infatti, oltre alla problematica ormonale potrebbero essere associate delle concause che non permettono al corpo di risolvere o quantomeno abbassare i fastidiosi inestetismi, la pelle a buccia d’arancia e il ristagno di liquidi.
Il Massaggio posturale endogeno aiuta la persona afflitta dalla cellulite:
- a ricercare la causa mediante una valutazione approfondita,
- ad aumentare la circolazione locale per eliminare eventuali residui infiammatori,
- ad allentare le tensioni muscolari e connettivale che potrebbero limitare la circolazione,
- a rendere la pelle più elastica (e rendendo meno visibili i fastidiosi inestetismi).
Le diete troppo restrittive non servono per la cellulite!
Il culto dell’essere magri o esteticamente sani sta prendendo sempre più piede nel mondo odierno, portando le donne a seguire diete molto restrittive o diete fai da te che portano benefici solo nel breve periodo.
La persona si vede più magra, ma rimangono sempre le zone piene di cellulite!
Questo succede perché la dieta elimina anche la massa magra, ovvero i muscoli, lasciando i cuscinetti su gambe, glutei e braccia….
Massaggio posturale endogeno
Se è stata individuata come causa una problematica di alimentazione, si può abbinare alla rieducazione alimentare il Massaggio Posturale endogeno. Infatti, oltre alla problematica di peso o alimentare potrebbero essere associate delle concause che non permettono al corpo di risolvere o quantomeno abbassare i fastidiosi inestetismi, la pelle a buccia d’arancia e il ristagno di liquidi.
Il Massaggio posturale endogeno aiuta la persona afflitta dalla cellulite:
- a ricercare la causa mediante una valutazione approfondita,
- ad aumentare la circolazione locale per eliminare eventuali residui infiammatori,
- ad allentare le tensioni muscolari e connettivale che potrebbero limitare la circolazione,
- a rendere la pelle più elastica (e rendendo meno visibili i fastidiosi inestetismi).
La cellulite si vede di più nei giorni di ciclo?
Gli estrogeni sono gli ormoni che fanno comparire e mantenere i caratteri sessuali femminili, e sono determinanti nella generazione di ristagni linfatici, gonfiore e ritenzione idrica.
Questi ormoni saranno prodotti in maggiore quantità nel periodo dell’ovulazione, rendendo più visibile la cellulite.
Massaggio posturale endogeno
Se è stata individuata come causa una problematica alla tiroide, si può abbinare la il Massaggio posturale endogeno. Infatti, oltre alla problematica ormonale potrebbero essere associate delle concause che non permettono al corpo di risolvere o quantomeno abbassare i fastidiosi inestetismi, la pelle a buccia d’arancia e il ristagno di liquidi.
Il Massaggio posturale endogeno aiuta la persona afflitta dalla cellulite:
- a ricercare la causa mediante una valutazione approfondita,
- ad aumentare la circolazione locale per eliminare eventuali residui infiammatori,
- ad allentare le tensioni muscolari e connettivale che potrebbero limitare la circolazione,
- a rendere la pelle più elastica (e rendendo meno visibili i fastidiosi inestetismi).
Ritenzione idrica o cellulite?
È facile confondere ritenzione idrica e cellulite, ma ci sono alcuni segni distintivi per riconoscerle!
- La ritenzione idrica è semplicemente un deposito eccessivo di acqua e liquidi tra le cellule che si accumulano in maniera errata negli spazi intracellulari.
- La cellulite (vero nome panniculopatia fibroedematosa) è un’infiammazione e un anormale deposito di cellule adipose e acqua a carico dello strato sottocutaneo.
Da questa differenziazione possiamo capire che chi soffre di ritenzione idrica non soffre necessariamente di cellulite, e chi soffre di cellulite non avrà per forza problemi a carico della circolazione linfatica.
Massaggio posturale endogeno
Se non è stato risolta o quantomeno non è migliorata la cellulite con gli interventi classici è indispensabile che il terapista adotti una visione olistica, in modo da capire e interpretare l’origine della problematica, andando alla ricerca della causa.
Il Massaggio posturale endogeno aiuta la persona afflitta dalla cellulite:
- a ricercare la causa mediante una valutazione approfondita,
- ad aumentare la circolazione locale per eliminare eventuali residui infiammatori,
- ad allentare le tensioni muscolari e connettivale che potrebbero limitare la circolazione,
- a rendere la pelle più elastica (e rendendo meno visibili i fastidiosi inestetismi).
Usare meglio il sale aiuta nella lotta contro gli inestetismi come la cellulite?
Già dai tempi dell’antica Roma veniva corrisposta una razione di sale con la paga del lavoratore, quindi questo alimento fa parte della vita di tutti i giorni già da tempo.
Rispetto a un tempo, nel mondo odierno il sale è presente in molti snack e nei cibi sottolio e sottaceto, portando il nostro corpo ad assumerne oltre la quantità consentita.
Assumere più sale del consentito porta più facilmente la persona a soffrire di ritenzione idrica, e in chi soffre di inestetismi questo porterà a trattenere i liquidi ancora di più.
Per fortuna, limitare il consumo di sale è facile, bastano alcune accortezze:
- Limitare il consumo di snack salati, cibi sotto sale, insaccati, formaggi e tutti quelli confezionati che presentano, appunto il “sale” come ingrediente.
- Si possono sostituire questi cibi con dei cibi più sani, come frutta e verdura.
- Al posto del sale si possono usare altri “esaltatori di sapidità”, come le spezie (per esempio la curcuma) o l’olio nell’insalata o proprio non metterlo in alcuni cibi. Questo piccolo accorgimento ci aiuterà anche a sentire meglio il gusto “originale” di quello che stiamo mangiando.
Attenzione a seguire questi consigli soprattutto se si soffre di pressione bassa o altre problematiche dove il sodio dev’essere presente.
Inoltre ricordarsi sempre di non eliminarlo del tutto: infatti se manca sodio nel nostro corpo possono verificarsi fastidiosi effetti collaterali come crampi, affaticamenti e nausea.
Massaggio posturale endogeno
Se è stata individuata come causa una problematica di alimentazione, si può abbinare alla rieducazione alimentare il Massaggio posturale endogeno. Infatti, oltre alla problematica di peso o alimentare potrebbero essere associate delle concause che non permettono al corpo di risolvere o quantomeno abbassare i fastidiosi inestetismi, la pelle a buccia d’arancia e il ristagno di liquidi.
Il Massaggio posturale endogeno aiuta la persona afflitta dalla cellulite:
- a ricercare la causa mediante una valutazione approfondita,
- ad aumentare la circolazione locale per eliminare eventuali residui infiammatori,
- ad allentare le tensioni muscolari e connettivale che potrebbero limitare la circolazione,
- a rendere la pelle più elastica (e rendendo meno visibili i fastidiosi inestetismi).