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Muscoli e altre problematiche
I miei articoli
Muscoli e altre problematiche
Affanno nel nuoto?
Affanno nel nuoto: quali sono le cause e cosa fare in questi casi? Prevenzione, Rimedi e un esempio di massaggio posturale endogeno chiudono l'articolo...
Nuoto: fa male?
Nuoto: fa male? In questo articolo vediamo quali sono i problemi comuni nel nuoto, le loro cause, il ruolo del massofisioterapista e i rimedi (con un'approfondita sezione sul massaggio...
Lesioni da Sovraccarico
Lesioni da sovraccarico: Cause, effetti, prevenzione e rimedi. Vediamo nello specifico: tendinite, borsite, frattura da stress, sindrome bandelletta ileotibiliale, fascite plantare...
Crampi Muscolari nel Nuoto
Crampi nel nuoto: in questo articolo vediamo le cause, le conseguenze, qual è la giusta prevenzione i rimedi e come risolvere con il massaggio posturale endogeno...
Rigidità Muscolare nel Nuoto
Rigidità muscolare nel nuoto: cause, conseguenze e rimedi per le contratture nel nuoto...
Pubalgia.
Pubalgia. Come curarla e cosa fare?In questo articolo vediamo le cause, i sintomi e qual è il trattamento migliore per la pubalgia...
Postura Scorretta nel Nuoto
Postura scorretta nel nuoto. In questo articolo vediamo cause, effetti, prevenzione e rimedi! Inoltre un esempio (caso clinico) che illustra come lavoro in queste situazioni...
Bandelletta ileotibiale.
Il dolore alla bandelletta ileo-tibiale è spesso causato dal tensore della fascia lata (TFL). La sua anatomia e funzione influenzano la postura e la stabilità dell'anca. La valutazione accurata...
Bruxismo: cosa fare?
IIl bruxismo è causato da problemi all'ATM, complessa articolazione temporo-mandibolare, che può causare dolori e disfunzioni. Valutazioni visive e di movimento aiutano a capire gli esercizi. Trattamenti olistici come...
Postura scorretta, cefalea, bruxismo, tinnito.
Postura scorretta, cefalea, bruxismo, tinnito, acufene, testa in avanti sono causate dall'ATM (articolazione temporo mandibolare...
Bruxismo.
Il bruxismo, legato a disfunzioni dell'ATM, può derivare da un'occlusione posteriore e posturalmente influire sulla testa. Il Massaggio Posturale Endogeno offre una soluzione integrata...
Problemi all’ATM?
L'Articolazione Temporo-Mandibolare (ATM) può causare sintomi come dolore e rumori. Il Massaggio Posturale Endogeno e l'approccio olistico sono cruciali per il trattamento...
Artrite Psoriasica.
L'artrite psoriasica è una condizione infiammatoria delle articolazioni associata alla psoriasi. Sintomi, diagnosi e trattamenti farmacologici e manuali, come il Massaggio Posturale Endogeno, sono esaminati per migliorare la qualità della...
Fibromialgia.
La fibromialgia, affliggendo molti con dolore diffuso e sintomi vari, spesso sfida la diagnosi. Il Massaggio Posturale Endogeno allevia il dolore, rilassa la muscolatura e migliora la qualità di vita...
Artrosi.
L'artrosi è una comune problematica reumatologica caratterizzata dalla perdita di cartilagine nelle articolazioni. Sintomi, diagnosi e trattamenti, tra cui il Massaggio Posturale Endogeno, sono analizzati per migliorare la qualità della...
Sconfiggi la Cellulite.
Scopri le vere cause della cellulite e soluzioni personalizzate. Il Massaggio Posturale Endogeno aiuta a risolvere il problema alla radice per una pelle più elastica e priva di inestetismi...
E se la cellulite non passa?
Se la cellulite persiste, bisogna individuare le vere cause personalizzando alimentazione e sfruttando il Massaggio Posturale Endogeno per soluzioni durature...
Cellulite
La cellulite (PEFS) è un accumulo anormale di grasso e acqua nel tessuto sottocutaneo, colpisce l'80% delle donne. Le cause sono varie, da fattori hormonali a problemi circolatori. Si classifica...
Colpi d’aria o di freddo.
I "colpi d'aria" e i colpi di freddo causano fastidi muscolari dovuti a rigidità. Risolvili comprendendo la causa: tensioni muscolari e agenti esterni. Il Massaggio Posturale Endogeno offre soluzioni...
Rigidità muscolare.
Risolvete la rigidità muscolare con consigli mirati: riposo, massaggi, foam roller. Evitate ghiaccio e stretching e prevenite con riscaldamento e Massaggio Posturale Endogeno...
Nervi fuori posto, accavallati o infiammato?
Nervi fuori posto, accavallati o infiammati. Sfatiamo falsi miti, spiegando che il dolore in realtà può derivare da rigidità muscolare, infiammazione o distorsioni. Inoltre, quali sono i trattamenti più indicati...
Diaframma.
Diaframma: per sapere come può essere causa di mal di schiena, cervicali, stress e mal di stomaco conosciamo anatomia, funzioni, respirazione. Approfondimenti sui collegamenti corporei e trattamenti per il benessere...
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