Muscoli e altre problematiche

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Muscoli e altre problematiche

Rigidità muscolare.

Risolvete la rigidità muscolare con consigli mirati: riposo, massaggi, foam roller. Evitate ghiaccio e stretching e prevenite con riscaldamento e Massaggio Posturale Endogeno...
Rigidità muscolare e contrattura muscolare Rigidità muscolare e contrattura muscolare

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Nervi fuori posto, accavallati o infiammato?

Nervi fuori posto, accavallati o infiammati. Sfatiamo falsi miti, spiegando che il dolore in realtà può derivare da rigidità muscolare, infiammazione o distorsioni. Inoltre, quali sono i trattamenti più indicati...
Nervi accavallati, fuori posto o infiammati. Cosa fare? Nervi accavallati, fuori posto o infiammati. Cosa fare?

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Diaframma.

Diaframma: per sapere come può essere causa di mal di schiena, cervicali, stress e mal di stomaco conosciamo anatomia, funzioni, respirazione. Approfondimenti sui collegamenti corporei e trattamenti per il benessere...
diaframma collegato a mal di schiena cervicali mal di stomaco diaframma collegato a mal di schiena cervicali mal di stomaco

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