In questo articolo dedicato al quadrato dei lombi cercheremo di capire perché questo muscolo può essere causa di mal di schiena. Vedremo qual è la sua origine, la sua inserzione e come e quando si contrae. Parleremo dei trigger point attivi in...
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Ogni giorno amici e pazienti mi fanno un sacco di domande sul Mal di Schiena…. Così ho deciso di raggruppare quelle che mi vengono fatte più spesso e rispondere ad ognuna. Il nuoto è lo sport migliore per il mal di schiena? Quanti si sono...
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In Italia il calcio è lo sport nazionale, praticato da quasi un milione e mezzo di persone. Sebbene gli infortuni più frequenti siano a carico degli arti inferiori, il mal di schiena colpisce il 14% degli atleti e la motivazione principale è che...
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