Problemi anca e gamba Problemi anca e gamba

Problemi anca e gamba

I miei articoli

Problemi anca e gamba

Il Ginocchio del Nuotatore

Ginocchio del nuotatore: in questo articolo vediamo cause, conseguenze, prevenzione, rimedi di alcune delle lesioni che si manifestano più facilmente nel nuoto: bandelletta ileotibiale, tendinite, condromalacia e meniscopatie! Inoltre, un...
Ginocchio del nuotatore: in questo articolo vediamo cause, conseguenze, prevenzione, rimedi di alcune delle lesioni che si manifestano più facilmente nel nuoto: bandelletta ileotibiale, tendinite, condromalacia e meniscopatie! Inoltre, un esempio di utilizzo di massaggio posturale endogeno per queste casistiche! Ginocchio del nuotatore: in questo articolo vediamo cause, conseguenze, prevenzione, rimedi di alcune delle lesioni che si manifestano più facilmente nel nuoto: bandelletta ileotibiale, tendinite, condromalacia e meniscopatie! Inoltre, un esempio di utilizzo di massaggio posturale endogeno per queste casistiche!

Leggi di più

Bandelletta ileotibiale.

Il dolore alla bandelletta ileo-tibiale è spesso causato dal tensore della fascia lata (TFL). La sua anatomia e funzione influenzano la postura e la stabilità dell'anca. La valutazione accurata...
Bandelletta ileo-tibiale. Come risolvere i problemi alla parte esterna della gamba? Bandelletta ileo-tibiale. Come risolvere i problemi alla parte esterna della gamba?

Leggi di più

Dolori al Piede?

Dolori al piede? L'anatomia del piede, con 33 articolazioni e numerosi muscoli e ossa, è fondamentale per il sostegno e il movimento. Le principali problematiche includono tendinopatie, alluce valgo, dito...
Dolori al piede? Anatomia e patologie Dolori al piede? Anatomia e patologie

Leggi di più

Neuroma di Morton.

Neuroma di Morton. Cosa fare? come prevenire? Per trattare il Neuroma di Morton, il percorso conservativo include ghiaccio, argilla, plantari, e attenzione alle attività quotidiane. Il Massaggio Posturale Endogeno offre...
Neuroma di Morton. Cosa fare? Come prevenire? Neuroma di Morton. Cosa fare? Come prevenire?

Leggi di più

Alluce valgo. Come prevenire?

Prevenire l'alluce valgo richiede un approccio posturale. Il trattamento delle tre articolazioni e il Massaggio Posturale Endogeno mirano a risolvere la causa profonda, migliorando l'elasticità e riducendo il...
Come prevenire alluce valgo Come prevenire alluce valgo

Leggi di più

Come curare l’alluce valgo?

Come curare l'alluce valgo? L'alluce valgo, deformazione del piede, causa dolore e infiammazione. Trattamenti conservativi comprendono ghiaccio, argilla, iniezioni, e fisioterapia. Il Massaggio Posturale Endogeno offre un approccio...
Come curare alluce valgo? Come curare alluce valgo?

Leggi di più

Sindesmosi.

Lesione alla sindesmosi, spesso associate a distorsioni della caviglia. Classificate in 4 gradi, richiedono trattamenti diversi, da conservativo a intervento chirurgico. Massaggio Posturale Endogeno offre approccio olistico, affrontando cause e...

Leggi di più

Esercizi per le gambe

Esercizi per le gambe efficaci e per migliorare la tua salute e flessibilità. Questi esercizi sono utili per affaticamento, rigidità, gonfiore e dolori...

Leggi di più

Articolazione tibio tarsica.

L'articolo fornisce una dettagliata descrizione dell'anatomia della caviglia, con particolare enfasi sulle articolazioni e i legamenti. Introduce il concetto di Massaggio Posturale Endogeno come approccio olistico per trattare...

Leggi di più

Distorsioni alla caviglia.

Le distorsioni di caviglia sono comuni negli atleti, causate da inversioni forzate o sovraccarichi. La gravità varia da lieve a grave, con possibili complicazioni. Il trattamento, spesso chirurgico, può includere...

Leggi di più

Riabilitazione Caviglia Dopo Distorsione.

L'articolo sulla riabilitazione della caviglia offre una guida completa, dalla fase acuta alla rieducazione propriocettiva. Scopri metodi efficaci per il recupero articolare e la stabilit...
Riabilitazione distorsione caviglia (storta). Riabilitazione distorsione caviglia (storta).

Leggi di più

La Caviglia.

La caviglia è una complessa articolazione con movimenti su tre assi. I muscoli, divisi in anteriore, laterale e posteriore, influenzano la flessione dorsale e plantare, l'adduzione, l'abduzione, la supinazione...

Leggi di più

Riabilitazione Caviglia.

Per la distorsione di caviglia, gli esercizi propriocettivi sono cruciali per ripristinare stabilità e coordinamento. Divisi in seduta, in piedi, e con ausili, potenziano il recupero e prevengono ricadute...

Leggi di più

Dolori al ginocchio?

Dolori al ginocchio? Cosa fare se non passano? Avete provato di tutto? In questo articolo Vi spiego come tratto questa problematica con il Massaggio Posturale Endogeno...
Dolori al ginocchio? Cosa fare se non passano? Dolori al ginocchio? Cosa fare se non passano?

Leggi di più

Dove ti fa male il ginocchio?

Dolore al ginocchio? Scopri le possibili cause e soluzioni per dolore anteriore, esterno, interno o posteriore. Approfondisci con il Massaggio Posturale Endogeno per trattamenti personalizzati...
dolore al ginocchio dove ti fa male parte anteriore posteriore laterale interna ginocchio rigido. dolore al ginocchio dove ti fa male parte anteriore posteriore laterale interna ginocchio rigido.

Leggi di più

Dolore al Ginocchio. Quali cause?

Dolore al ginocchio. quali sono le cause? Dal dolore al mattinoi ai problemi causati dallo sport, vediamo quali sono le cause dei problemi al ginocchio e come risolvere...

Leggi di più

Trocanterite.

La trocanterite è l'infiammazione che colpisce l'articolazione dell'anca. Come risolvere questa problematica...
Dolori all'anca? come risolvere Dolori all'anca? come risolvere

Leggi di più

Coxartrosi.

La coxartrosi è l'artrosi che colpisce l'articolazione dell'anca. Come risolvere questa problematica...
Coxartrosi Coxartrosi

Leggi di più

Impingement dell’anca.

L'impigment dell'anca è un contatto atipico fra le superfici dell'anca ed è chiamato anche conflitto femoro-acetabolare. Come risolvere questa problematica...
Impigment anca. Conflitto femoro-acetabolare Impigment anca. Conflitto femoro-acetabolare

Leggi di più

Dolori all’anca?

Problemi all'anca? Dolori all'anca? Cosa fare se non passano? In questo articolo la mia esperienza personale con le problematiche riguardanti l'anca...
Problemi all'anca? cosa fare se non passano? Problemi all'anca? cosa fare se non passano?

Leggi di più

Problemi all’Anca?

Dolori all'anca? Come risolvere i problemi a carico di questa articolazione? In questo articolo vediamo anatomia e fisiologia dell'anca e come risolvere con il massaggio posturale endogeno...
Dolori all'anca? come risolvere Dolori all'anca? come risolvere

Leggi di più

Dolore al ginocchio?

Dolore al ginocchio? Scopri cause e soluzioni per artrosinovite, osteocondrosi, osteocondrite. Approfondisci con Massaggio Posturale Endogeno per trattamenti personalizzati e riabilitazione...
Dolori al ginocchio artrosinovite, osteocondrosi e osteocondite. Dolori al ginocchio artrosinovite, osteocondrosi e osteocondite.

Leggi di più

L’articolazione del ginocchio.

Articolazione del ginocchio: anatomia e patologie. Con una panoramica sulle articolazioni, i legamenti e i muscoli coinvolti. Incluso un innovativo trattamento per risolvere le varie problematiche: il Massaggio Posturale Endogeno...

Leggi di più

Contattami

Come stai?
Raccontami di te.

Qualsiasi sia la tua situazione, cercherò di guidarti nel percorso più mirato possibile.