Dolore sotto la scapola?
Dolore sotto la scapola: cause e come risolvere questo problema della spalla...
dolore
I miei articoli
dolore
Elevatore della scapola.
Elevatore scapola: può questo muscolo essere la causa di problemi cervicali e alla spalla? Quali sono le cause e come risolvere questa problematica...
Schiocchi alla spalla? Spalla storta?
Schiocchi alle spalle, spalla storta? Questi problemi potrebbero essere causati dai muscoli romboidei! Come trattarli e come risolvere le problematiche legate a questi muscoli...
La Spalla del Nuotatore.
Spalla del nuotatore: cosa la causa, anatomia e risolvere questa problematica con il massaggio posturale endogeno...
Infiammazione alla schiena.
Infiammazione alla schiena: cosa funziona, cosa no. Il calore locale e il Massaggio Posturale Endogeno: soluzioni e realtà clinica...
Rottura del Sovraspinoso.
Rottura sovraspinoso (sovraspinato). Cosa fare, come abbassare il dolore, cause e come risolvere con approccio conservativo e massaggio posturale endogeno...
Mal di Schiena da Sedentarietà.
Scopri come la sedentarietà e la postura scorretta possono causare mal di schiena. Strategie e consigli per prevenire la lombalgia con semplici modifiche quotidiane...
Rottura del sovraspinoso.
Rottura sovraspinoso (sovraspinato). Cosa fare, come abbassare il dolore, cause e come risolvere dopo l'intervento chirurgico...
Tacchi alti e mal di schiena.
Scopri gli effetti dei tacchi alti sulla schiena e i consigli per una postura sana. Opzioni salutari e precauzioni per chi usa tacchi regolarmente...
Prevenzione nel mal di schiena cronico.
Cosa causa e come prevenire la lombalgia? Scopri le cause multifattoriali, i fattori di rischio e le strategie per gestire e prevenire la tensione muscolare alla schiena...
Postura e Mal di schiena.
Scopri come la staticità in una postura può causare dolori e problemi fisici. Consigli e stretching per prevenire i disagi da posizioni prolungate...
Dolori Lombari e corsa.
La corsa può causare mal di schiena? Esplora le cause e i consigli per praticare la corsa in modo sicuro e benefico per la salute spinale...
Respirazione e Mal di Schiena.
La Respirazione corretta può alleviare il mal di schiena? La sua influenza e il beneficio sulle tensioni muscolari e il benessere spinale...
Prevenzione infortuni spalla.
Problemi spalla nella boxe? Come prevenirli con un programma di riabilitazione per la cuffia dei rotatori...
Spalla e Psicosomatica.
Spalla: i dolori potrebbero essere derivati dalla "mente", ovvero da come pensiamo...
Farmaci antinfiammatori e Mal di Schiena.
Farmaci antinfiammatori per il mal di schiena: sono utili? Consigli sull'uso corretto e i possibili rischi...
Cosa fare se non passa il dolore alla spalla?
Spalla: se il dolore non passa cosa fare? In questo articolo vediamo come risolvere le varie problematiche con il massaggio posturale endogeno...
Stress.
Lo Stress può influenzare il mal di schiena? Approfondimenti sul legame tra tensioni muscolari e benessere emotivo per una gestione efficace del dolore spinale...
Diaframma.
Diaframma: per sapere come può essere causa di mal di schiena, cervicali, stress e mal di stomaco conosciamo anatomia, funzioni, respirazione. Approfondimenti sui collegamenti corporei e trattamenti per il benessere...
Epicondilite.
Epicondilite: e se non passa? Approccio Psicosomatico, Aiuti Naturali e Massaggio Posturale Endogeno...
Ileopsoas.
Allunga l'ileopsoas con esercizi efficaci e scopri come il Massaggio Posturale Endogeno può migliorare postura e benessere, riducendo il mal di schiena...
Ileopsoas.
Scopri l'importanza dell'ileopsoas: causa di mal di schiena, collegamenti con stress e organi interni. Sintomi, valutazioni e trattamenti mirati...
Mal di testa.
Mal di testa: la cefalea è collegata a cervicali, bruxismo e alla postura? Perché viene di notte e nel weekend...
Mal di testa.
Mal di testa: la cefalea può provocare altri problemi? Ad. es. vista e bruxismo...
Radiografie e risonanze servono?
Esami diagnostici per il mal di schiena: limitazioni nell'interpretazione dei risultati. Importanza della valutazione clinica...
Quali antifiammatori per il mal di Schiena?
Farmaci antinfiammatori per il mal di schiena: effetti e limitazioni. Consigli sull'uso corretto e i possibili rischi...
Cefalea Tensiva.
La cefalea tensiva cervicale è uno dei mal di testa più diffusi visto che colpisce tra il 30 e il 78% della popolazione italiana; ed è la più frequente e svariata tra...
Cervicalgia.
Esplorando la cervicalgia, questo articolo offre un'analisi dettagliata dei sintomi, dei fattori scatenanti e dei trattamenti disponibili. Si approfondisce l'anatomia della colonna cervicale, delineando sintomi muscolari e neurologici...
Ernia lombare.
L'ernia è sempre dolorosa? Approfondimenti e strategie per gestire il mal di schiena correlato all'ernia...
Dolori lombari?
Scopri le complesse origini del dolore nella zona lombare e approfondisci il legame tra aspetti psicosomatici, alimentazione e benessere fisico. Inoltre, esplora il Massaggio Posturale Endogeno come trattamento completo per...
Mal di schiena?
Mal di schiena lombare: quali sono le cause e come risolvere questo problema? Approfondisci i sintomi, le terapie e l'innovativo Massaggio Posturale Endogeno per il sollievo a lungo termine...
Mal di schiena.
Mal di schiena lombare: quando consultare un medico o un massofisioterapista. Consigli per valutare e trattare il dolore persistente...
Contattami
Come stai?
Raccontami di te.
Qualsiasi sia la tua situazione, cercherò di guidarti nel percorso più mirato possibile.